Уход за ногами при помощи ванн с эфирными маслами

Ароматическая ванна для ног для снятия усталости при коже средней степени огрубелости

Ментоловое масло либо лимонный сок свежевыжатый, кубики льда.
Бросьте в кубики льда в ванночку (количество – на ваше усмотрение), добавьте пару капель лимонного сока либо ментолового масла. Ванночку принимать 10-15мин.

Ванна овсяная с молоком и травами (смягчает кожу, успокаивает)

Пара ложек столовых овсяных хлопьев, столько же – сухого молока, сушеная либо свежая лаванда либо 10 капель ее эфирного масла.
Овсяные хлопья, а также лаванду всыпьте в теплую воду, добавьте эфирное масло и молоко, перемешайте тщательно. Пусть ингредиенты осядут. Ванну принимать 10-15мин.

Ванночка согревающая с эфирными маслами

По пять капель масла эфирного перца, гвоздики, корицы, крем питательный, вода.
Воду горячую (40-42град.) налить, добавить эфирные масла. Опустить ноги или руки, двадцать минут держать, затем смазать кремом питательным, тщательно помассировать.

Успокаивающие эфирные ванночки

1. Теплая вода, масло эфирное ромашки либо лаванды.
Добавить в теплую воду несколько капелек ромашкового либо лавандового эфирного масла. В воду опустить ноги, 15мин. принимать ванночку.
2. Теплая вода, а также масло ментола либо чайного дерева.
Теплую воду налить, капнуть 5-8 капель масла эфирного, опустить ноги. Минут 15 держать, далее промокнуть аккуратно полотенцем, ступни потереть пемзой либо обработать скрабом, затем ополоснуть прохладной водой.