Как сохранить свои собственные взгляды и убеждения, когда тебе постоянно говорят, что ты не имеешь ни малейшего представления, о чем говоришь? Как верить своим чувствам, когда тебя постоянно высмеивают? Как верить, что ты здорова, когда тебе повторяют, что ты сошла с ума? Что и как бы ты ни сказала, что бы ни сделала и как бы ни выглядела — все подвергается критике.

Если вы решили сохранить отношения, то вам крайне необходимо уделять внимание собственным нуждам, найти в жизни некую опору, внутренний стержень. Нужно найти силы поверить в себя и оставаться верной себе. Постоянная критика и негатив в ваш адрес рушат вашу самооценку? Вам помогут сохранить чувство собственного достоинства позитивное влияние и поддержка. Вам жизненно важно поддерживать постоянный контакт с друзьями, которые вас любят и беспокоятся о вас, чтобы тот позитив, который вы получаете от них, уравновесил отрицательные эмоции от общения с партнером.

Бетти Маклиллан
«Помогите! Я живу с мужчиной-мальчиком!»

2011-8-12 10:38