(Более частое использование горячей воды вызывает раннее старение кожи и дальнейшее расширение пор.) Лучше воспользоваться прохладной водой с мыльным кремом.

* Мыльный крем (очиститель)

Взять в равных пропорциях миндальное масло, овсяную муку, кастильское мыло, и все тщательно перемешать. Для нанесения на лицо в 1ч. ложку состава добавить 5 мл минеральной воды и протереть снизу вверх.

* Клубничный и овсяный очиститель

Взять 3 свежие ягоды клубники, 2 ч. ложки ланолина, полстакана овсяной муки. Растопить ланолин, добавить муку, помешивая смесь, добавить сок клубники. Остудить, поставить на холод. Смесь хранить несколько дней.

* Для более тщательного очищения можно взять натуральную волосяную щеточку, нанести на нее очиститель и пройти вокруг лица 2 круга петлевыми движениями по массажным линиям. Эта процедура получила название броссаж, делают ее 2 раза в неделю. После броссажа лицо промывают холодной водой и протирают льдом.

*  Очищение может быть выполнено геркулесовыми распаренными хлопьями или кефиром.

Если кожа очень жирная, то после очищения необходимо протереть лицо поростягивающей жидкостью или ополоснуть подкисленной водой.

Народная медицина рекомендует великое множество средств для ухода за жирной кожей. Мы приведем некоторые из них.

* Самое простое средство ухода - лимон. Он отбеливает кожу, уменьшает ее жирность, сужает поры, кроме того, витамины, содержащиеся в его мякоти, питают кожный покров. Кусочком лимона можно протирать кожу, сок добавляют в воду для умывания или, соединяя с соком других фруктов, наносят смесь на лицо и оставляют на 15-20 минут. Эффект будет великолепным.

* Хорошо умываться отваром мяты, ромашки, шалфея, календулы. Если в отвары трав добавить сок лимона, 1 ч. ложку на 1/4 стакана отвара, вам не понадобится мыло.

* Прекрасным средством ухода за жирной кожей является кора молодой березы. Измельченную сухую кору заливают холодной родниковой или талой водой в пропорции 1:5, выдерживают восемь часов, процеживают и используют как лосьон. Вы получите прекрасный противовоспалительный, тонизирующий, отбеливающий эффект.

* Противовоспалительным, тонизирующим, отбеливающим эффектом обладает и смесь соков свежей капусты и огурцов или протертая земляника с водкой в пропорции полстакана ягод на 1 ст. ложку водки.

* При наличии угрей необходимо нанести препараты с антибактериальным действием.

Состав для удаления угрей

английская соль - Зч. ложки;
йод (белый) - 2 капли;
вода - 100 мл.

Приложить салфетку, пропитанную раствором, к воспаленному месту. Потом удалить угри. Повторить несколько раз.

Зверобойное масло для борьбы с угрями

  Масляный экстракт зверобоя готовят так: 3- 4 cт. ложки высушенных и измельченных листьев и цветков зверобоя заливают 200 мл растительного масла (оливковое или кукурузное предпочтительнее), оставляют в темном месте на 2-3 недели.

Можно поступить иначе и поместить емкость с мае лом и зверобоем в кипящую водяную баню - масляный экстракт будет готов через 20 минут. Правда, некоторые специалисты считают, что этот экспресс способ не щадит активные ингредиенты зверобоя.

Воспаленные участки кожи смазывают полученным маслом дважды в день в течение 10-14 дней. Во время курса (в солнечные дни - особенно) обязательно пользуются солнцезащитным кремом, поскольку зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.

Один-два раза в неделю делайте маски для жирной кожи.

Каждые 5-7 дней можно делать поростягивающие маски, на белковой или дрожжевой основе на 15 минут,-потом смыть. (Например, взбитый белок плюс несколько капель сока лимона с последующим ополаскиванием холодной водой.)

*    Большую сочную морковь натрите на мелкой терке. Кашицу наложите на лицо и держите 10-15 минут. Морковная маска особенно рекомендуется для увядающей бледной кожи. Она обладает способностью лечить угревую сыпь.

* Средней величины спелый помидор очистите от кожуры, разомните руками и наложите образовавшуюся массу на лицо. Если смесь слишком жидкая, добавьте немного крахмала. Маска из помидора хороша для кожи с землистым оттенком,, она придает лицу здоровый матовый цвет и стягивает поры. Для ее приготовления можно использовать консервированные в собственном соку помидоры.

* Взбитый в крепкую пену яичный белок смешайте с тертой морковью, добавьте немного крахмала. Нанесите массу на лицо и шею. Держите маску 15-20 минут, затем смойте ее ватным тампоном, смоченным в капустном соке. Маска обладает разглаживающим, питающим, увлажняющим свойством.

* Крупное зеленое яблоко очистите от кожуры и отварите в небольшом количестве молока, затем разомните его в кашицу и теплую массу нанесите на лицо. Кожа будет выглядеть помолодевшей и упругой.

* Взбитый в пену яичный белок смешайте с 2 ст. ложками растертой земляники, добавьте 1 ч. ложку сока грейпфрута. "Яично-грейпфрутовый коктейль" отбеливает, питает и омолаживает кожу кожу.

* Взбейте яичный белок с 1 ст. ложкой клюквенного сока, добавьте 1 ч. ложку мелко размолотых овсяных хлопьев. Разделите массу на три части. Наложите первую порцию на лицо, через 5 минут нанесите второй слой и наконец, через тот же интервал в 5 минут, третий. По истечении 15 минут смойте маску теплым слабозаваренным чаем. Маска разглаживает морщины, стягивает поры, питает кожу.

Подсушивающая маска для жирной кожи

  Белок одного яйца взбивают в пену, добавляют 2-3 капли масла чайного дерева и картофельный крахмал, чтобы получилось нечто вроде сметаны. Наносят на 20-30 минут, ждут, пока подсохнет, и смывают теплой водой. Желательно провести не менее 10 процедур, используя маску 2-3 раза в неделю. Для глубокого очищения проводят процедуру распаривания (подготовки кожи) с последующей чисткой руками.

Для жирной кожи используют гидратирующие кремы, содержащие биологически активные или дезинфицирующие и тонизирующие вещества.

При этом жирной коже абсолютно противопоказаны жирные кремы. Профилактически 1 раз в день можно применять крем на основе желе.

Для жирной кожи должны быть ограничены:

* использование тона, пудры (так как это ведет к расширению пор);
* длительное пребывание на солнце (так как это может вызвать появление воспалительных угрей).

Соблюдение диеты - обязательно!

Исключить: животные жиры, баранье и свиное сало, алкоголь, кофе, шоколад, пряности (хотя бы на время лечения).

Ограничить острое, соленое и углеводы: сахар, булку.

На воспаленные места (гнойничковую поверхность) накладываются аппликации из экстракта календулы, каланхоэ в разведении 1:1 на 10 минут.

Противовоспалительные маски для жирной кожи

  Капли австралийского чайного дерева смешивают с 1 ч. ложкой нежирного крема. Наносят на 15-20 минут, излишки крема удаляют салфеткой. Используют каждый вечер до тех пор, пока воспалительные процессы не утихнут.

Состав можно хранить в холодильнике 5-7 дней.

В кофемолке смалывают цветы календулы и листья мать и мачехи (по 1 cт. ложке). Полученный порошок заливают очень горячей водой и доводят его до консистенции густой сметаны. Настаивают 30 минут, добавляют 1 cт. ложку лимонного сока и крахмала.

Маску наносят на кожу, сверху кладут марлевую салфетку, оставляют на 20-30 минут, затем смывают тenлой водой.

Курс - 10 процедур, 2-3 раза в неделю.

  Людям с жирной кожей рекомендуется прием препаратов железа, витаминов группы В, пивные дрожжи, препараты серы.

2011-8-12 10:10