Уход за кожей зимой

  Начнем мы, конечно, с зимы. С наступлением холодов все процессы в природе и в живых организмах замедляются, мы вступаем в период биологического покоя. Но человек - не мишка косолапый, он вынужден поддерживать свои жизненные силы в любое время года.

Основными задачами косметического ухода зимой являются увлажнение и питание кожи, защита ее от морозов и ветра. Компрессы и примочки могут быть очень просты ми, в частности водными настоями трав (ромашки, календулы, цветков липы). Хорошо увлажняют кожу маски из соков овощей и фруктов, например яблочная (кашица из натертого яблока) или картофельная (кашица из натертого сырого картофеля).

А вот рецепты масок, которые увлажняют кожу и одновременно питают ее.

Желтково масляная маска для сухой кожи

Фруктовый сок (яблоко, лимон, грейпфрут) -2ч ложки
Половина сырого яичного желтка
Творог жирный -2ч ложки
Масло растительное - 1ч ложка

  Тщательно растерев, смешайте приведенные выше ингредиенты и полученную кашицу нанесите на лицо. Держите маску 20 минут, затем смойте и нанесите питательный крем.

Желтково масляная маска для нормального типа кожи

Желток сырой - 1 шт
Глицерин - 1ч ложка
Яблоко (натертое) - 1 шт.

Кефирная маска для нормальной кожи

Кефир - 1 ст ложка
Толокно - 1 cт ложка

Кефирная маска для жирной кожи

Кефир - 1 cт ложка
Творог - 1 ст ложка

Яблочно белковая маска для жирной кожи

Протертое яблоко - 1 шт
Яичный белок (сырой) - 1 шт

  Все маски держат 15 минут, затем смывают. Зимой кожа нуждается в защите от воздействия низких температур, ветра и снега. Если вы пренебрегаете защитным кремом, вы рискуете получить довольно глубокие повреждения кожи.

Защитный крем для лица (для сухой и нормальной кожи)

Крем спермацетовый или ланолиновый - 1ч ложка
Мазь цинковая - 1ч ложка
Масло растительное (лучше оливковое) - 1ч ложка

Защитный крем для жирной кожи

Мазь цинковая - 1ч ложка
Масло растительное (лучше оливковое) - 1ч ложка

* От мороза и ветра сильно страдают губы, они шелушатся, трескаются. Для предохранения губ их полезно смазывать смесью вазелина борного (1ч. ложка) и масла касторового - 0,5 ч. ложки.

*   Зимой кожа страдает не только от мороза, но и от резких перепадов температуры: она с трудом адаптируется, когда мы выходим из теплого помещения на улицу (и наоборот).

Наша задача - максимально облегчить эту адаптацию, по крайней мере, с помощью специальных защитных кремов, и - всегда помнить строжайшие классические правила:

* любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные средства и пр.), наносят на кожу не позже, чем за час до выхода из дома!

* зима - всегда стресс для кожи; чтобы не усугублять его, кубиками льда и очень холодной водой не умываются, контрастные процедуры проводят очень осторожно.

Если кожа всегда остро реагирует на мороз, сделайте 2-3 раза в неделю теплые (37 градусов) ванны для лица со смягчающими добавками:

* 2-3 ст. ложки сухого молока + 1ст. ложка оливкового или кукурузного масла + 2 капли успокаивающего эфирного масла (лаванда, мята, мелисса) или

* 2-3 ст. ложки масла жожоба + 2 капли эфирного масла (лаванда, мелисса, герань, бергамот).

Если на морозе сильно краснеет нос, вспомните про...

* Отвар из цветков липы

2 cm. ложки сухого липового цвета заливают кипящей водой, настаивают 20-30 минут, процеживают и протирают нос еще теплым отваром 2-3 раза в день (с мокрым но сом на мороз не выходят').

* Отвар ромашки

2 cm. ложки цветков ромашки заливают кипятком, настаивают 20 минут, процеживают. Контрастные компрессы. (10 минут горячий, 10 минут холодный) держат на носу ежевечерне.

Если кожа покраснела и воспалилась, ее успокоят...

* Шишки хмеля

Сначала готовят отвар: 3-4 cт. ложки мелко нарезанных шишек заливают водой, доводят до кипения, настаивают 20-30 минут и процеживают. Горячий компресс из отвара держат на тщательно очищенном лице 5-7 минут, каждыи вечер.

* Календула

Отвар: 2 cm. ложки заливают кипятком, настаивают 20 минут и процеживают. Контрастные компрессы из от вара меняют 3-4 раза: горячие держат 2 минуты (не должны быть обжигающими), холодные - 1 минуту (не должны быть ледяными).

* Облепиховое масло

Масло наносят на поврежденные морозом участки кожи, избыток снимают салфеткой. Манипуляции проводят вече ром. Можно использовать аптечное масло, можно домашнее.

Если кожа начала сильно шелушиться...

* 2-3 ст. ложки подогретого растительного масла смешивают с мелкоразмолотым "Геркулесом", наносят на кожу и круговыми движениями массируют в течение 2-3 минут, затем смывают теплой водой.

2011-8-12 10:10