Через полчаса выпейте картофельную воду — испытанное средство, помогающее нейтрализовать кислоту. Способ приготовления: накануне вечером очистите большую картофелину, порежьте ее кубиками, посыпьте щепоткой морской соли и залейте 250 мл воды. Накройте посуду и оставьте на ночь при комнатной температуре. Утром выпейте настой. Оставшийся картофель можно использовать для приготовления супа. Альтернатива картофельной воде — овощной сок (из огурца, сельдерея, свеклы и редьки), в который можно добавить 3-4 капли оливкового масла и масла душицы и немного свеженатертого хрена.

Положительный эффект окажут зеленый чай и чай из коры лапачо. Пейте ежедневно 1-2 кружки каждого чая. С чувством голода поможет справиться южноамериканский чай матэ. Он, как и зеленый чай, придаст вам сил.

Обязательно принимайте водоросль спирулину в виде порошка или таблеток. Водоросль представляет собой полноценный щелочной продукт, содержащий до 70 % легкоусваиваемого белка и высокую долю лечебного хлорофилла. Спирулина богата витаминами и минеральными веществами. Ее можно добавлять в яблочный, ягодный или овощной сок. Очищающее действие спирулины можно усилить свеженатертым хреном или соком жерухи.

Петра Ньюмейер
«Натуральные антибиотики»

2011-8-20 20:11